Oats Fruits And Nuts Muesli

Description

ব্রেকফাস্ট সিরিয়াল

দ্রুত এবং স্বাস্থ্যকর এক বাটি ব্রেকফাস্টের জন্য

১. একটি পাত্রে ৪-৫ টেবিল চামচ মুয়েসলি ২-৩ টেবিল চামচ টক দইয়ের সাথে মিশিয়ে নিন। উপকরণগুলি ভালো করে মিশিয়ে ৫ মিনিট ভিজিয়ে রাখুন। আপনার পছন্দ অনুযায়ী নিউটেলা, তাজা ফল এবং মধু যোগ করুন। ভালো করে মিশিয়ে পরিবেশন করুন।
২. একটি পাত্রে ৪ টেবিল চামচ মুয়েসলি ১/২ কাপ তরল ঠান্ডা দুধের সাথে মিশিয়ে ৫ মিনিট রান্না করুন। অথবা আপনি এটি একটি পাত্রে মিশিয়ে ২-৩ মিনিট মাইক্রোওয়েভে রাখতে পারেন। আপনার পছন্দ অনুযায়ী নিউটেলা, তাজা ফল এবং মধু যোগ করে পরিবেশন করতে পারেন।

৩. একটি পাত্রে ৪-৫ টেবিল চামচ মুয়েসলি ১/২ গরম দুধের সাথে মিশিয়ে ভালো করে মিশিয়ে ১০-১৫ মিনিট ঢাকনা দিয়ে রাখুন। আপনার পছন্দ অনুযায়ী পিনাট বাটার, তাজা ফল এবং মধু যোগ করুন এবং পরিবেশন করুন।
৪. ৩-৪ টেবিল চামচ মুয়েসলির সাথে ২-৩ টেবিল চামচ দই মিশিয়ে রাতের ওটস তৈরি করতে পারেন। উপরে আপনার পছন্দ অনুযায়ী পিনাট বাটার, তাজা ফল এবং মধু মিশিয়ে ফ্রিজে রেখে দিন সারা রাতের জন্য। নাস্তায় পরিবেশন করুন।
৫. একটি মিক্সার গ্রাইন্ডারে ৩-৪ টেবিল চামচ মুয়েসলি ১ কাপ অথবা ১/২ কাপ তরল দুধের সাথে মিশিয়ে ওটস স্মুদি তৈরি করতে পারেন। আপনার পছন্দ অনুযায়ী মধু, কলা এবং চিনাবাদাম, মাখন যোগ করুন, ভালো করে মিশিয়ে নিন এবং উপভোগ করুন।